Offene Seminare

Entspannter und kraftvoller im Beruf

Dieses Seminar lädt Sie dazu ein, unterschiedliche Aspekte für eine gute Balance von Arbeit und Privatleben zu reflektieren und über eine gezielte Ressourcenaktivierung wieder mehr Zufriedenheit und Motivation im Arbeitsleben zu erfahren.

Kennen Sie Ihre Ressourcen, Ihre Stärken und wissen Sie, wie Sie sie am besten einsetzen? Was befördert, was behindert den Umgang mit Ihren Ressourcen?

Wenn Sie das Gefühl haben, alle Ihre Ressourcen einsetzen zu können sind Sie motiviert und zufrieden. Können Sie jedoch einen Teil Ihrer Ressourcen nicht oder nur unzureichend nutzen, um spezifische berufliche Anforderungen zu bewältigen, entstehen Unzufriedenheit und Stress.

Anhand persönlicher Beispiele aus dem Arbeitsalltag beschäftigen wir uns mit Ihren Ressourcen und lernen Techniken und Strategien kennen und anzuwenden, mit denen Sie Ressourcen gezielt aktivieren können, um Stress gar nicht erst entstehen zu lassen.

Seminarziele

• Selbstführung und Selbstwirksamkeit stärken
• Kenntnis der eigenen Stärken/Ressourcen
• Ressourcen aktivieren für zentrale Lebensbereiche
• Selbstmotivation wecken für eine gesunde Lebensweise
• Verbesserung der Stresskompetenz
• Veränderungsprozesse und aktiv gestalten

Anerkannt als Bildungsurlaub bzw. anerkannter Bildungsträger für Bildungsurlaub/Bildungszeit in: Baden-Württemberg, Berlin, Hessen, Niedersachsen, Nordrhein-Westfalen, Saarland, Sachsen-Anhalt, Thüringen

Anerkennung möglich in: Brandenburg, Bremen, Hamburg, Rheinland-Pfalz, Schleswig-Holstein

Das Basiswochenende dient als Einstieg in die Ausbildung zum Konfliktmanager/Mediator. Es liefert Ihnen einen Überblick über das Mediationsverfahren und dessen Besonderheiten und sensibilisiert Sie für den eigenen Umgang als Dritter in Konflikten. Das Wochenende ist so konzipiert, dass Sie einen unmittelbaren Nutzen daraus ziehen für ihren beruflichen und privaten Alltag.

Nach diesem Wochenende haben Sie
• Besonderheiten des Mediationsverfahrens im Unterschied zu anderen Ansätzen kennengelernt
• Eigene Ressourcen im Umgang mit Konflikten als Dritter gestärkt
• Einen Einblick in wesentliche Basismethoden und Kompetenzen des Konfliktmanagements erhalten
• Einzelne methodische Ansätze vertieft und geübt

Im Anschluss an das Basiswochenende können Sie mit der Ausbildung zum zertifizierten Mediator / zur zertifizierten Mediatorin, einer berufsbegleitenden Fortbildung nach den Standards des Bundesverbands Mediation e.V., beginnen.
Der Ausbildungszeitraum ist der 08.09.2025 bis 27.02.2026. Informationen hierzu entnehmen Sie bitte dem Flyer zur Ausbildung oder rufen uns an.

Erfolgreiches Konflikt- und Emotionsmanagement

In Konflikten eine gute und nachhaltige Lösung zu finden erfordert Selbstreflexion und eine klare Haltung zum Streiten.
Wie gehen wir normalerweise mit Konflikten um? Sehen wir Konflikte als Chance, dann geht es hier im Grunde genommen um unterschiedliche Interessen, unterschiedliche Bedürfnisse, die gesehen werden wollen. Schwer werden Konflikte durch die Emotionen, die ins Konfliktgespräch reinschwingen und die eigentliche Sache überdecken.

Ziel ist, dass Sie in Zukunft gestärkt in Konfliktsituationen hineingehen, da Sie sich selbst und auch die Situation besser einschätzen können.

Seminarinhalte:

• Emotionalität in Konflikten (Funktion und Wirkung)
• Empathie im Konfliktgespräch
• Stärkung Emotionaler Kompetenz (eigene und fremde Gefühle besser wahrnehmen, verstehen und damit umgehen)
• Trigger und positive Emotionen als Ressource im Konfliktgespräch
• Heiße und kalte Konflikte
• Kommunikationskompetenz – Kommunikation und Konfliktkommunikation kennenlernen und durchführen
• Konfliktmanagement – Konstruktiver Umgang mit den Folgen eines Konflikts: Wut, Angst, Trauer, Stress
• Authentizität
• Eskalation und Deeskalation.

Anerkannt als Bildungsurlaub bzw. anerkannter Bildungsträger für Bildungsurlaub/Bildungszeit in: Baden-Württemberg, Berlin, Hamburg, Hessen, Nordrhein-Westfalen, Rheinland-Pfalz, Saarland

Anerkennung möglich in: Brandenburg, Bremen, Niedersachsen, Sachsen-Anhalt, Schleswig-Holstein, Thüringen

Das Basiswochenende dient als Einstieg in die Ausbildung zum Konfliktmanager/Mediator. Es liefert Ihnen einen Überblick über das Mediationsverfahren und dessen Besonderheiten und sensibilisiert Sie für den eigenen Umgang als Dritter in Konflikten. Das Wochenende ist so konzipiert, dass Sie einen unmittelbaren Nutzen daraus ziehen für ihren beruflichen und privaten Alltag.

Nach diesem Wochenende haben Sie
• Besonderheiten des Mediationsverfahrens im Unterschied zu anderen Ansätzen kennengelernt
• Eigene Ressourcen im Umgang mit Konflikten als Dritter gestärkt
• Einen Einblick in wesentliche Basismethoden und Kompetenzen des Konfliktmanagements erhalten
• Einzelne methodische Ansätze vertieft und geübt

Im Anschluss an das Basiswochenende können Sie mit der Ausbildung zum zertifizierten Mediator / zur zertifizierten Mediatorin, einer berufsbegleitenden Fortbildung nach den Standards des Bundesverbands Mediation e.V., beginnen.
Der Ausbildungszeitraum ist der 08.09.2025 bis 27.02.2026. Informationen hierzu entnehmen Sie bitte dem Flyer zur Ausbildung oder rufen uns an.

Empower yourself

Wir alle haben schon Konfliktsituationen erlebt: zwei Menschen, eine Gruppe, ein Team streiten sich, setzen sich womöglich lautstark auseinander.

Wie gehen wir normalerweise mit Konflikten um? Sehen wir Konflikte als Herausforderung, als Entwicklungschance, in der es darum geht, mit unterschiedlichen Interessen und Bedürfnissen umzugehen?

Und was ist das Besondere an einem Konflikt? Die möglicherweise hohe Emotionalität und Unkontrollierbarkeit?

Konflikte zeichnen sich dadurch aus, dass sie mehr oder weniger stark emotionsgeladen sind. Kennen Sie einen Konflikt ohne Emotion? Wohl kaum! Emotionen schwingen in ein Konfliktgespräch rein und überdecken häufig die eigentliche Sache. Das bedeutet, die Lösung für einen Konflikt setzt voraus, dass ich mich auch mit den Emotionen auseinandersetze. Mit den eigenen und denen des Gegenübers!

In Konflikten eine gute und nachhaltige Lösung zu finden, erfordert Selbstreflexion und eine klare Haltung zum Streiten und zum Gegenüber.

Im Seminar haben Sie die Möglichkeit, sich selbst und Ihre Emotionen in Konflikten besser kennen und verstehen zu lernen, sich selbst zu reflektieren, um in Konfliktgesprächen klarer agieren und reagieren zu können. Dafür arbeiten wir mit und an verschiedenen Konfliktsituationen und setzen uns damit auseinander.

Ich möchte Sie dabei unterstützen, sich selbst und ihr Gegenüber besser kennenlernen und einschätzen zu können und Konfliktgespräche konstruktiv zu gestalten und angemessen/authentisch reagieren zu können.
Ziel ist, dass Sie, ausgestattet mit dem entsprechenden Handwerkszeug, in Zukunft gestärkt in Konfliktsituationen hineingehen, da Sie sich selbst, die Reaktion Ihres Gegenübers und auch die Situation besser einschätzen können.

Das Basiswochenende dient als Einstieg in die Ausbildung zum Konfliktmanager/Mediator. Es liefert Ihnen einen Überblick über das Mediationsverfahren und dessen Besonderheiten und sensibilisiert Sie für den eigenen Umgang als Dritter in Konflikten. Das Wochenende ist so konzipiert, dass Sie einen unmittelbaren Nutzen daraus ziehen für ihren beruflichen und privaten Alltag.

Nach diesem Wochenende haben Sie
• Besonderheiten des Mediationsverfahrens im Unterschied zu anderen Ansätzen kennengelernt
• Eigene Ressourcen im Umgang mit Konflikten als Dritter gestärkt
• Einen Einblick in wesentliche Basismethoden und Kompetenzen des Konfliktmanagements erhalten
• Einzelne methodische Ansätze vertieft und geübt

Im Anschluss an das Basiswochenende können Sie mit der Ausbildung zum zertifizierten Mediator / zur zertifizierten Mediatorin, einer berufsbegleitenden Fortbildung nach den Standards des Bundesverbands Mediation e.V., beginnen.
Der Ausbildungszeitraum ist der 08.09.2025 bis 27.02.2026. Informationen hierzu entnehmen Sie bitte dem Flyer zur Ausbildung oder rufen uns an.

Jeder große Traum beginnt mit einem Träumer/einer Träumerin

Professionelle Wirksamkeit in Konflikten und Veränderungsprozessen

Immer häufiger werden Konfliktberater*innen namentlich spezialisierte Mediator*innen und Konfliktcoaches gesucht, die mit ihren Kenntnissen und persönlichen Fähigkeiten streitende Personen und Gruppen in ihren Konflikten professionell zu Lösungen begleiten. Veränderungsprozesse wie Fusionen, Umstrukturierungen, Einführung von agiler Arbeit und New Leadership sind herausfordernd und verlangen eine immer flexiblere Anpassung an neue Gegebenheiten. Dies birgt Konfliktpotenzial und erzeugt Stress. Auch das private und familiäre Umfeld ist von Veränderungen geprägt, Trennungen und Scheidungen, Umzüge, Geburten oder Erbfälle machen es nötig, unsere Lebensumstände anzupassen. Konflikte sind dabei die Katalysatoren.
Das gemeinsame Finden einvernehmlicher, pragmatischer und tragfähiger Lösungen ist eine Notwendigkeit.

Sie als Konfliktmanager*in und Mediator*in nehmen eine allparteiliche Haltung ein, regen gegenseitige Verständigungsprozesses an und ermöglichen beiderseitig akzeptierte und praktische Lösungen.

Diese Fortbildung umfasst 140 Zeitstunden und bildet damit die Basis, sich ‚zertifizierter Mediator*in‘ zu nennen. Sie vermittelt bewährte Vorgehensweisen und Methoden, ein Verständnis über den Kern eines Konfliktes und die Interessen/Bedürfnisse der Streitenden.
Ziel ist es, Sie mit verschiedenen Ansätzen und Methoden vertraut zu machen und Sie zu befähigen, Konflikte professionell zu handhaben und zu steuern, ob in Ihrer Rolle als Führungskraft oder in einem Mediationsprozess vom Erstgespräch bis zur Lösung.

Termine:

08. – 12.09.2025, Mo., 10:00 – Fr.,   16:00
17. – 19.10.2025, Fr.,   15:00 – So., 14:00
21. – 23.11.2025, Fr.,   15:00 – So., 14:00
23. – 25.01.2026, Fr.,   15:00 – So., 14:00
23. – 27.02.2026, Mo., 10:00 – Fr.,   16:00

Entspannter und kraftvoller im Beruf

Dieses Seminar lädt Sie dazu ein, unterschiedliche Aspekte für eine gute Balance von Arbeit und Privatleben zu reflektieren und über eine gezielte Ressourcenaktivierung wieder mehr Zufriedenheit und Motivation im Arbeitsleben zu erfahren.

Kennen Sie Ihre Ressourcen, Ihre Stärken und wissen Sie, wie Sie sie am besten einsetzen? Was befördert, was behindert den Umgang mit Ihren Ressourcen?

Wenn Sie das Gefühl haben, alle Ihre Ressourcen einsetzen zu können sind Sie motiviert und zufrieden. Können Sie jedoch einen Teil Ihrer Ressourcen nicht oder nur unzureichend nutzen, um spezifische berufliche Anforderungen zu bewältigen, entstehen Unzufriedenheit und Stress.

Anhand persönlicher Beispiele aus dem Arbeitsalltag beschäftigen wir uns mit Ihren Ressourcen und lernen Techniken und Strategien kennen und anzuwenden, mit denen Sie Ressourcen gezielt aktivieren können, um Stress gar nicht erst entstehen zu lassen.

Seminarziele

• Selbstführung und Selbstwirksamkeit stärken
• Kenntnis der eigenen Stärken/Ressourcen
• Ressourcen aktivieren für zentrale Lebensbereiche
• Selbstmotivation wecken für eine gesunde Lebensweise
• Verbesserung der Stresskompetenz
• Veränderungsprozesse und aktiv gestalten

Anerkannt als Bildungsurlaub bzw. anerkannter Bildungsträger für Bildungsurlaub/Bildungszeit in: Baden-Württemberg, Berlin, Hessen, Niedersachsen, Nordrhein-Westfalen, Saarland, Sachsen-Anhalt, Thüringen

Anerkennung möglich in: Brandenburg, Bremen, Hamburg, Rheinland-Pfalz, Schleswig-Holstein

Setze neue Impulse und nutze Deine Ressourcen

Mach mal Pause vom Problem! Dieser Satz entlockt sicher einigen von Ihnen ein Lächeln! Oder aber ein Grummeln nach dem Motto „Wie soll das denn gehen? Das Problem erledigt sich doch nicht von selbst.“

Das ist richtig. Wenn ich ein Problem habe möchte ich auch eine Lösung dafür finden.
Es kann jedoch  durchaus sinnvoll sein, aus dem Problem rauszutreten und sich ihm aus einer anderen Richtung zu nähern, einen Perspektivwechsel vorzunehmen und einfach mal tief durchzuatmen. Manchmal kann ein solcher Umweg der schnellere Weg zum Ziel sein. Schon Kurt Tucholsky* sagte: „Umwege erweitern die Ortskenntnis“.

Wir laden Sie ein, mit uns neue Wege zu gehen, mehr über sich zu erfahren und spielerisch Talente, Ressourcen und Stärken zu entdecken. Lernen Sie Ihre Ressourcen und Talente noch besser zu nutzen und in Ihren Arbeitsalltag zu integrieren. Das Ziel ist es, in den Flow zu kommen, so dass wir das, was wir tun, mit Leichtigkeit und Freude tun können.

Seminarziele:

• Ohne Problemumweg zur Lösung kommen
• Erkenntnisgewinn über die eigenen Fähigkeiten und Ressourcen – Neue Ressourcen entdecken – „alte“ wiederbeleben
• Welche Stärken erwachsen aus meinen Talenten?
• Die (Wieder-)entdeckung dessen, was mich ausmacht
• Achtsamkeit im Berufsleben praktizieren für mehr Selbstfürsorge und Selbstempathie
• Feedback geben und nehmen lernen
• Entspannungstechniken zur Anwendung am Arbeitsplatz

Anerkannt als Bildungsurlaub bzw. anerkannter Bildungsträger für Bildungsurlaub/Bildungszeit in: Baden-Württemberg, Berlin, Niedersachsen, Nordrhein-Westfalen, Saarland

Anerkennung möglich in: Brandenburg, Bremen, Hamburg, Hessen, Rheinland-Pfalz, Sachsen-Anhalt, Schleswig-Holstein, Thüringen

Persönliche Strategien zur Konfliktlösung entwickeln und umsetzen

In Konflikten eine gute und nachhaltige Lösung zu finden erfordert Selbstreflexion und eine klare Haltung zum Streiten.
Wie gehen wir normalerweise mit Konflikten um? Sehen wir Konflikte als Chance, dann geht es hier im Grunde genommen um unterschiedliche Interessen, unterschiedliche Bedürfnisse, die gesehen werden wollen. Schwer werden Konflikte durch die Emotionen, die ins Konfliktgespräch reinschwingen und die eigentliche Sache überdecken.

Ziel ist, dass Sie in Zukunft gestärkt in Konfliktsituationen hineingehen, da Sie sich selbst und auch die Situation besser einschätzen können.

Seminarinhalte:

• Emotionalität in Konflikten (Funktion und Wirkung)
• Empathie im Konfliktgespräch
• Stärkung Emotionaler Kompetenz (eigene und fremde Gefühle besser wahrnehmen, verstehen und damit umgehen)
• Trigger und positive Emotionen als Ressource im Konfliktgespräch
• Heiße und kalte Konflikte
• Kommunikationskompetenz – Kommunikation und Konfliktkommunikation kennenlernen und durchführen
• Konfliktmanagement – Konstruktiver Umgang mit den Folgen eines Konflikts: Wut, Angst, Trauer, Stress
• Authentizität
• Eskalation und Deeskalation.